髪は加齢とともに痩せてきます

「髪が痩せてくる・・・」これを実感するのは４０歳前後でしょうか。
抜け毛がひどいわけでもないのに、髪全体が薄くなってきてヘアスタイルが決まらない、そんな悩みも耳にします。

髪が痩せるばかりでなく、うねりが出てくることもありますね。パーマをかけていないのに癖が出てしまった、という経験は私もあります。もともとくせ毛の場合、さらに癖が強くなって髪型を整えるのが大変になったりします。

また、生え際などの髪も抜けることがありますね。前髪が少なくなると好きなヘアスタイルが楽しめなくなったり、欠点をカバーする髪型になったりと、オシャレも好きに楽しめなくなることも・・・

前と同じようにブロウしているのに、なぜか髪型が違ってしまう、そんな時は抜け毛が増えていないかチェックしてみるといいでしょう。

髪にコシやハリがなくなってくると、若々しさも失われてしまいますね。髪が傷んでいるときはロングヘアーはお休みにして、少し短めにカットしたほうが痛みが目立ちません。パーマなどもできるだけかけないようにするか、一度かけたら長持ちするものにするといいですね。

また、カラーリングや脱色もかなり髪にダメージを与えます。抜け毛や薄毛が気になるようになったら、強い薬を使ったパーマやカラーリングはやめた方が賢明です。

また、髪が長いと栄養が隅々までいきわたらないことになりますから、お手入れもかなり大変になりますね。

綺麗な髪を維持するには少し短めにした方がいいかなと思います。